Vuoi rimetterti in forma seguendo i consigli dei nostri personal trainer, senza correre rischi e senza rinunciare a pasti ricchi e gustosi?

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"Come eliminare i chili di troppo in modo sano e senza soffrire la fame”

Ecco quello che scoprirai all'interno :

  • Le 3 cose che devi sapere PRIMA di intraprendere qualsiasi tipo di percorso per rimetterti VERAMENTE in forma
  • Quali sono le FALSE CREDENZE che non ti faranno perdere peso (evita inutili sacrifici!
  • Perché normalmente le diete non funzionano
  • Come perdere peso nella maniera corretta
  • Come svolgere correttamente gli esercizi (con descrizioni dettagliate e foto)

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