La vita è una lotta e Simone è un grande lottatore. Ascolta la sua testimonianza per trarre l’ispirazione e diventare un vero atleta guerriero!
Autore: Roberto
Puntata di Falò RSI
Una delle nostre soddisfazioni più grandi è stata quella di essere stati contattati da una trasmissione importante come Falò su RSI, per portare le testimonianze del nostro lavoro a chi vuole cambiare vita a 50 anni. Dal minuto 23.55 al 33.21 troverai le testimonianze…
Come rimediare alle abbuffate NAtalizie? I 6+1 segreti per rimediare
Rimediare alle abbuffate, Non farti scambiare per Babbo Natale. Anche quest’anno le feste natalizie stanno arrivando rapidamente e pranzi, cene, aperitivi, stanno minando la tua forma fisica. Non preoccuparti perché non sei il solo, anche io devo districarmi tra le…
❗️Smettila di correre se vuoi dimagrire❗️
Ciao, Nella mia quotidianità ho a che fare con la mancanza di tempo. Avendo molti clienti che si allenano con me, il mio tempo a disposizione è sempre ridotto e devo cercare di concentrare l’allenamento nel poco tempo a disposizione.…
Come alimentazione e allenamento mi hanno cambiato la vita
Vuoi dimagrire? Ecco come allenamento e alimentazione ti porteranno al tuo peso ideale. Anni e anni di allenamento in palestra non ti hanno ancora permesso di raggiungere i risultati desiderati? Ti affidi all’alimentazione di moda per perdere qualche Kg di troppo?…
Le 7 “mosse” per diventare un atleta di successo
Ciao. Qualche settimana fa ero a Barcellona, dove stavo seguendo Mario nel suo avvicinamento al suo primo IRONMAN 70.3. Mare, clima perfetto, strutture fantastiche, rendono Barça la città ideale per vivere e preparare una competizione. La preparazione di una gara…