Come perdere 10Kg in 10 secondi! Ciao, Finalmente potrai scoprire qual è il macchinario che ha creato tanto scalpore in questi giorni… Come ti ho già accennato nel precedente articolo, non sono impazzito! Perdere 10Kg in 10 secondi è possibile…
Fitness
-4kg di “ciccia” in un mese è possibile?
Ciao, ieri un mio cliente, dopo aver visto la puntata di Angoli (Espansione TV) in cui ero presente come ospite e l’articolo di approfondimento allegato (se te li sei persi puoi vederli cliccando qui=> Angoli ) mi ha chiesto: “Quindi, posso dimagrire…
Prova costume: last call!!
Prova costume: last call!! Ultimi giorni per eliminare la “ciccia” di troppo… Riguardando la puntata televisiva di Angoli su Espansione TV, dove ero presente come ospite, mi sono accorto che il tempo a disposizione è stato veramente poco e che…
CELLULITE: consigli semplici ed efficaci per contrastarla.
La cellulite colpisce l’80-90 % dei soggetti di sesso femminile e solo il 2% di quello maschile; solo un impegno costante può portare a risultati soddisfacenti unendo un’alimentazione sana ,allenamento costante e uno stile di vita corretto! Partendo dal presupposto…
50 OTTIMI MOTIVI PER FARE ATTIVITÀ FISICA
I benefici del fitness come stile di vita sono un dato scientificamente acquisito. Ecco un promemoria che sintetizza anni di ricerche e di esperienza maturata sul campo: per non dimenticare mai quanto la sedentarietà possa danneggiare la qualità della vita.…
Pancafit – Cos’é?
Con il termine Pancafit si indica un attrezzo costituito da due piani inclinati ed utilizzato per mettere in pratica il metodo dell’allungamento muscolare globale decompensato. Questi due “semplici” assi di legno sono in grado di allungare in maniera globale la nostra…