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Blog – Under Training

SOLO PER DONNE!!

Roberto27 Agosto 2015 1 Commento

      HO DETTO SOLO PER DONNE!! 🙂 Ciao, ogni volta che parlo di allenamento con i pesi, le donne che mi trovo di fronte si dividono in due fazioni contrapposte, pronte ad entrare in guerra per difendere le…

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Dimagrimento, Fitness

Come perdere 10Kg in 10 secondi!

Roberto25 Agosto 2015 2 Commenti

Come perdere 10Kg in 10 secondi! Ciao, Finalmente potrai scoprire qual è il macchinario che ha creato tanto scalpore in questi giorni… Come ti ho già accennato nel precedente articolo, non sono impazzito! Perdere 10Kg in 10 secondi è possibile…

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Anti-aging, Dimagrimento, Fitness, Sport

Gli 8 segreti per correre come un Keniota!

Roberto6 Agosto 2015 2 Commenti

Ciao, hai letto il precedente articolo sulla tecnica di corsa? Se non l’hai ancora fatto puoi trovarlo sulla nostra pagina FB!! Anche oggi non sarò io direttamente a scriverti ma lascio la parola al nostro esperto in preparazione atletica Luca Russo, per scoprire quali…

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Sport

Sai correre come un Keniota o come un “idiota”?

Roberto1 Agosto 2015 1 Commento

  Ciao, spero non ti sia offeso per il titolo dell’articolo, non è mia intenzione offenderti ma attirare la tua attenzione su questo tema! Purtroppo, troppa gente corre male e rischia di infortunarsi seriamente e noi di Undertraining non vogliamo che questo…

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Sport

-4kg di “ciccia” in un mese è possibile?

Roberto21 Luglio 2015 1 Commento

Ciao, ieri un mio cliente, dopo aver visto la puntata di Angoli (Espansione TV) in cui ero presente come ospite e l’articolo di approfondimento allegato (se te li sei persi puoi vederli cliccando qui=> Angoli ) mi ha chiesto: “Quindi, posso dimagrire…

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Alimentazione, Dimagrimento, Fitness

Prova costume: last call!!

Roberto10 Luglio 2015 0 commenti

Prova costume: last call!! Ultimi giorni per eliminare la “ciccia” di troppo… Riguardando la puntata televisiva di Angoli su Espansione TV, dove ero presente come ospite, mi sono accorto che il tempo a disposizione è stato veramente poco e che…

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Alimentazione, Dimagrimento, Fitness

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