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Blog – Under Training

Nuoto

Endocannabinoidi: lo sballo sano e naturale dello sportivo

Charlie7 Giugno 2022 0 commenti

Che bel momento quando a fine allenamento ti senti sballato! Ti senti felice, rilassato, senza pensieri negativi, sembra quasi che ….”sei un po’ fatto!” Proprio così, la percezione che si ha dopo aver svolto una sessione di esercizio fisico aerobico…

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Conosci il modo più veloce per andar veloce e… dimagrire?

Roberto28 Marzo 2018 1 Commento

  HAI POCO TEMPO MA CERCHI LA MASSIMA RESA? SEI STANCO DI CORRERE, NUOTARE O PEDALARE ALLA STESSA VELOCITÀ PER TUTTA LA DURATA DELL’ALLENAMENTO? IMPARA A SFRUTTARE I BENEFICI DI SPRINT, SCATTI E CORSE VELOCI

Dimagrimento, Sport Bici, Corsa, dimagrimento, Nuoto, Sport, Sprint

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