• Chi Siamo
  • I nostri Trainers
  • BLOG
    • HOME BLOG
    • ANTI-AGING
    • FITNESS
    • SPORT
    • DIMAGRIMENTO
    • GRAVIDANZA
  • Casi di Successo
  • Dicono di Noi
  • Guida gratuita
  • Contatti
    • Lavora con Noi
    • Area Riservata
Blog – Under Training

palestra

Il Mantra per imparare ad utilizzare il vogatore in palestra!

Charlie30 Giugno 2021 0 commenti

  Ore 18:03 di un normale pomeriggio di mezz’estate. Mi sto preparando per andare in palestra. Apro la borsa e ci infilo dentro scarpe Metcon 6, da poter utilizzare sul vogatore e mentre faccio pesi, maglietta Amphibia Skill che si…

Continua a leggere →

Fitness indoor rowing, palestra, vogatore

Postura e tacchi a spillo: eleganza, sensualità, effetti collaterali e controindicazioni.

Roberto6 Giugno 2018 0 commenti

  Una cabina armadio di 30 mq. piena zeppa di splendide scarpe appariscenti, con tanto di tacco: vere opere d’arte, a volte vertiginose.. ma alla postura chi ci pensa?? Uno dei sogni ricorrenti di tante donne: rimanere lì e scegliere e…

Continua a leggere →

Fitness allenamento, dolore lombare, mal di schiena, palestra, tacchi

Agile come un gatto, veloce come un ghepardo: scopri come Ritrovare l’Agilità che avevi a 20 anni

Roberto14 Aprile 2018 0 commenti

Hai l’agilità di un gatto.. di marmo? Ricomincia a muoverti come fanno gli animali !! Achille, un giovane uomo molto impegnato, parte con la sua famiglia per trascorrere un weekend al mare, dopo un lungo periodo di intenso lavoro. Appena…

Continua a leggere →

Anti-aging, Fitness, Sport allenamento, cambiovita, palestra, Sport, training

In aprile mi rimetto in forma !!

Roberto5 Aprile 2018 0 commenti

Le vacanze di Pasqua ti hanno lasciato la forma dell’uovo? Pasqua è passata e ora sei tu a sentirti come un uovo? Allora ti invito a leggere i miei consigli su come ritornare in forma dopo le tipiche abbuffate delle…

Continua a leggere →

Fitness, Sport allenamento, dimagrimento, dimagrire, palestra, training

Sai come dimagrire se sei un uomo?

Roberto18 Maggio 2017 12 Commenti

Le 6 regole che non devi dimenticare per perdere pancia e girovita e far impennare il tuo metabolismo Ti piacerebbe sapere come perdere peso sulla pancia, eliminare le maniglie dell’amore e restare magro e in forma per sempre?   Seguici…

Continua a leggere →

Dimagrimento allenamento, dimagrimento, dimagrire, palestra, Uomo

Categorie

  • Alimentazione
  • Anti-aging
  • Area Riservata
  • Dimagrimento
  • Fitness
  • Gravidanza
  • Integrazione alimentare
  • Senza categoria
  • Sport
  • Testimonianze

Articoli recenti

  • Zone di frequenza cardiaca e sport: perché non puoi usare gli stessi parametri tra corsa, bici e vogatore
  • Mal di schiena da “pollice verde”? Ecco come evitarlo!
  • Vino e sport: un connubio possibile?
  • Fra il dire e il fare siamo con te!
  • Come sopravvivere alle tentazioni delle feste

Commenti recenti

  • Roberto su Calciatore e forza
  • Maurizio su Calciatore e forza
  • Charlie su I crampi
  • stefano su I crampi
  • Fiorella su I crampi

Archivi

© 2025 Blog – Under Training. Tutti i contenuti riservati. Privacy Policy / Cookie Policy