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Blog – Under Training

dimagrire

Se ti alleni, puoi concederti qualche eccesso a tavola ??

Roberto25 Settembre 2018 0 commenti

Sono diversi i motivi per i quali un eccesso di cibo, oppure il consumo di alimenti non proprio “salutari” possono essere in parte neutralizzati attraverso un’opportuna attività fisica.   fonte Pixebay – Daria – Yacovleva Facciamo un esempio: se mangiamo…

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Dimagrimento abbuffate, alimentazione, allenamento, dimagrire

Diete iper-proteiche: 5 buoni motivi per fare attenzione.

Roberto17 Giugno 2018 0 commenti

L’estate è alle porte e non sai come perdere quegli ultimi chili di troppo ? Stai pensando di buttarti solo sulle proteine ?   Non affidarti alle solite regole alimentari che trovi su una rivista qualunque, o su qualche pagina…

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Alimentazione, Dimagrimento alimentazione, Bufale alimentari, dieta, dimagrimento, dimagrire, proteine

In aprile mi rimetto in forma !!

Roberto5 Aprile 2018 0 commenti

Le vacanze di Pasqua ti hanno lasciato la forma dell’uovo? Pasqua è passata e ora sei tu a sentirti come un uovo? Allora ti invito a leggere i miei consigli su come ritornare in forma dopo le tipiche abbuffate delle…

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Fitness, Sport allenamento, dimagrimento, dimagrire, palestra, training

Come tornare in forma senza rinunciare a nulla. Paola Lanfranconi

Roberto10 Dicembre 2017 0 commenti

Tornare un forma senza rinunciare a nulla è possibile. Leggi la soria di Paola. Riportiamo la sua testimonianza in versione integrale.   Grazie al mio posto di lavoro ho avuto l’opportunità di seguire una sera un corso sull’alimentazione/nutrizione. Da sempre…

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Testimonianze Chiasso, dieta, dimagrire, Morbio, ritenzione, tornare in forma

Dimagrisci Respirando

Roberto16 Settembre 2017 2 Commenti

Dimagrire respirando?   No, non è una bufala! È davvero possibile bruciare grasso grazie a uno strumento, lo SPIROTIGER!     Lo Spirotiger è uno strumento munito di una sacca che permette, durante la respirazione,  di gestire l’aria che entra ed esce…

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Dimagrimento Chiasso, dimagrimento, dimagrire, metabolic-boost, Morbio, respirare, respirazione, spirotiger, Ticino

Dimagrire 20Kg in 6 mesi: La storia di Andrea

Roberto15 Agosto 2017 2 Commenti

Perdere 20Kg? Pensi sia impossibile? Pensi che dimagrire di 20Kg in sei mesi sia impossibile? Leggi la testimonianza di Andrea e inizia anche tu a cambiare la tua vita     Ciao a tutti, sono Andrea e oggi vi racconto…

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Testimonianze alimentazione, allenamento, dimagrire

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