Scoperto potente farmaco anti-invecchiamento La ricerca dell’elisir di giovinezza è sempre stata alla base delle più importanti ricerche scientifiche e non. In antichità si pensava che potessero esistere, in qualche parte sperduta della terra, acque miracolose che facevano…
Mal di schiena? Tennis e golf, gli esercizi per eliminarlo
Mal di schiena? 5 esercizi per prevenirlo se pratichi tennis o golf. Se hai sofferto qualche volta di mal di schiena, avrai sicuramente sentito nominare la parola “core”. Ma sai veramente di cosa si tratta? In molti casi, anche…
Muffin proteici: la ricetta.
Ingredienti per 4 porzioni: 70 gr farina di avena 250 gr patata americana o novella 60gr yogurt greco 60 gr albume 30gr di stevia 9gr di cremor taartaro 1/2 limone spremuto 20 gr proteine alla vaniglia 20 gr pro al…
Diete iper-proteiche: 5 buoni motivi per fare attenzione.
L’estate è alle porte e non sai come perdere quegli ultimi chili di troppo ? Stai pensando di buttarti solo sulle proteine ? Non affidarti alle solite regole alimentari che trovi su una rivista qualunque, o su qualche pagina…
Postura e tacchi a spillo: eleganza, sensualità, effetti collaterali e controindicazioni.
Una cabina armadio di 30 mq. piena zeppa di splendide scarpe appariscenti, con tanto di tacco: vere opere d’arte, a volte vertiginose.. ma alla postura chi ci pensa?? Uno dei sogni ricorrenti di tante donne: rimanere lì e scegliere e…
Evita le cadute disastrose! Il segreto che ti salva la vita
🏂 Fare sport può portare spesso ad inaspettate cadute. 😭 Sai come difenderti per evitare di farti male? Guarda questo nostro nuovo video per imparare la propedeutica alla capriola e salvarti con agilità da situazioni imbarazzanti! Buona visione! …