Dimagrisci in modo sano e senza “aggrapparti” ai sostitutivi dei pasti Ciao, Vuoi dimagrire? essendo molto attivo su facebook per lavoro (puoi trovarmi qui -> https://www.facebook.com/undertraining.ch/ ) , mi appaiono continuamente post di persone che, fino a ieri, pensavano che…
Bufale alimentari 2: smettila di farti prendere in giro
Basta con le bufale! Ciao, e benvenuto nel mondo di personal trainer podcast, l’unico podcast che porta il personal trainer direttamente a casa tua. Siamo gli unici che ti permettono di allenarti e imparare a mangiare correttamente ascoltando il…
Mal di schiena? Ecco come risolvere
La Befana vien di notte con la schiena tutta rotta Ciao, Buon epifania! Oggi voglio parlarti di uno dei problemi medici più comuni: il mal di schiena! Il mal di schiena è per lo più causato da…
Una forza che parte dal cuore: Lorenzo Tagliapietra
Il Cuore: centro di forza ed emozioni Nel cuore della tua vita spesso possono accadere delle brutte sorprese e Lorenzo ha dovuto lottare contro una di queste. Colpito da un grave problema al cuore, ha lottato come un leone per tornare…
La vita è una lotta e io lotto nella vita – Selle Simone
La vita è una lotta e Simone è un grande lottatore. Ascolta la sua testimonianza per trarre l’ispirazione e diventare un vero atleta guerriero!
Puntata di Falò RSI
Una delle nostre soddisfazioni più grandi è stata quella di essere stati contattati da una trasmissione importante come Falò su RSI, per portare le testimonianze del nostro lavoro a chi vuole cambiare vita a 50 anni. Dal minuto 23.55 al 33.21 troverai le testimonianze…